
Skupinové cvičenie vizuálnych, fyzických a energetických techník
ENERGO VIZUÁL - Metóda znovuzrodenia
ŽILINA 29.3.2025 od 10 00- 17 00
Objavte Svoju Novú Energiu a Radosť zo Života!
Nech sa pre vás stane rok 2025 NOVÝM MÍĽNIKOM vo vašom živote
Už vás unavuje každodenná vyčerpanosť, únava, nízka imunita a nízka sebadôvera? Získajte viac energie a sebaúcty.
Pomôžem vám zvládať stres a obnoviť vašu vnútornú silu, aby ste konečne prežili každý deň naplno!
Chcete aj VY takúto zmenu?

Je vám toto povedomé, spoznávate sa v tom?
- Chronická únava a nedostatok energie, ktorá ovplyvňuje váš každodenný život.
Neschopnosť zvládať stres a pocity preťaženosti z každodenných povinností.
Zdravotné problémy a fyzické obmedzenia, ktoré limitujú vašu schopnosť byť aktívny
Obavy z dlhodobého zhoršovania zdravotného stavu a jeho následkov.
Strach z toho, že nebudete schopní zvládať fyzické a psychické nároky v práci či rodine.
Úzkosť z nedostatku kontroly nad svojím telom a duševným pokojom.
Nemožnosť zvládnuť fyzické aktivity, ktoré kedysi robili bez problémov.
Neustály pocit vyčerpania, ktorý vám bráni vychutnať si čas s priateľmi a blízkymi.
Ako sa môžete cítiť po pravidelnom praktikovaní cvičení:
- nárast energie
-odstránenie niektorých bolestivých stavov
- zlepšenie hybnosti v určitej časti tela
- zlepšenie nálady
- zlepšenie celkového zdravotného stavu a imunity
- zlepšenie spánku
- lepšia koncentrácia
- zlepšenie trávenia a vylučovania
- odstránenie niektorých škodlivých programov, ktoré vás vedú k deštrukcii, nízkemu sebavedomiu a vytváraniu zdravotných problémov
Pre koho je toto cvičenie prínosom:
Cvičenie vizuálnych a energetických techník je skvelou príležitosťou pre každého, kto chce objaviť a rozvinúť svoj vnútorný potenciál a naučiť sa ovládať svoje telo a myseľ.
Je pre tých, ktorí si chcú zlepšiť svoje fyzické telo a to pri vynaložení minimálnej fyzickej náročnosti. Preto je Energovizuál výbornou voľbou pre tých, ktorí sa boja ísť cvičiť akúkoľvek techniku z dôvodu, že to fyzicky nezvládnu.
Je vhodný pre ľudí s nadváhou, pre ľudí s obmedzenou hybnosťou, či pohybovým handicapom. Je vhodný pre invalidov na vozíčku, ale aj pre tých, ktorí hľadajú pri cvičení viac ako fyzické zlepšenie svojej kondície.
Je vhodný pre tých, ktorí bojujú s nejakým zdravotným problémom a potrebujú posilniť imunitu.
Toto cvičenie zvládnu aj seniori ale aj matky po pôrode, aby sa skôr dostali do svojej pôvodnej kondície. Vek nie je podstatný.
Pre koho toto cvičenie nie je:
Pre tehotné ženy, pre psychiatrických pacientov s nasadenými medikamentmi , pre tých, ktorí nie sú ochotní vynaložiť ani najmenšie množstvo energie na zlepšenie svojho zdravia a života.
Čo môžete očakávať na cvičení:
Harmonizácia tela mysľou a pohybom
Vizuálne a energetické techniky na ovládanie fyzickej a psychickej sily v tele
Jednoduché techniky , ktoré zvládne aj človek so slabou fyzickou kondíciou aj človek s fyzickým handicapom.
Regenerácia tela a mysle vďaka jednoduchým technikám, rozšírenému vedomiu, využitie širšej kapacity mozgu.
Minimálne pohybové techniky v kombinácii s vizualizáciou na zvýšenie elasticity fyzického tela a zlepšenie stavu telesných orgánov a systémov.
Vedomé zosilnenie energie v určitej časti tela, alebo v určitom orgáne.
Aktivovanie intuície a počúvanie potrieb tela
Naučíte sa nové pohybové a regeneračné techniky, ktoré môžete používať na zlepšenie celkovej kvality vášho života
Naučíte sa techniky, vďaka ktorým sa dokážete uvoľniť a zbaviť napätia a negatívnej energie
Aktivovanie energie v tele
Čistenie citových rán
Zistíte ako pôsobia na naše telo pozitívne a negatívne emócie
Zistíte prečo vaše orgány nepracujú správne a čo im v tom bráni
Bonusy:
- množstvo informácií o tele a psychike
- individuálna podpora počas cvičenia
- množstvo AHA momentov
Kto vás bude cvičením sprevádzať:
Volám sa Alena Přikrylová a pracujem už viac ako 20 rokov ako energoterapeut. Robím bezkontaktnú diagnostiku celého tela na diaľku a následné terapie na fyzickej, psychickej , fytoterapeutickej a energetickej úrovni. Okrem individuálneho prístupu robím aj skupinové cvičenia, kde učím svojich klientov ako ovládať energiu v svojom tele.
Za mojej 20 ročnej praxe mi prešlo rukami množstvo klientov počas viac ako 20 000 individuálnych konzultácií a mám odcvičených viac ako 2000 hodín skupinových cvičení. Toto mi dáva možnosť vidieť viac do problémov fyzického tela a psychiky. Tieto bohaté skúsenosti mi pomohli vytvoriť vlastný systém cvičení, ktoré pomohli už veľkému množstvu mojich klientov doma i v zahraničí.
Možno sa pýtate, ako som sa k tejto práci dostala. Už od detstva som bola vychudnuté a chorľavé dieťa, ktoré trpelo častými zápalmi horných dýchacích ciest, priedušiek , pľúc a močových ciest. Bola som veľmi nesmelá a v škole som mala takú veľkú trému pri odpovedi pred tabuľou / hoci som sa učila/, že mi bolo až do plaču.
Moja úžasná mama by mi zniesla aj modré z neba, len aby som bola zdravá. Často som užívala antibiotiká.
Neskôr v dospelosti som nevedela otehotnieť a keď sa mi to konečne podarilo, musela som si tehotenstvo odležať v nemocnici, aby som predčasne neporodila.
Aby toho nebolo dosť , zažila som autonehodu s kamiónom. Auto bolo na šrot a ja som dostala novú šancu na život. Teraz viem, že to bolo taký vztýčený prst , aby som si začala vážiť svoj život a zmenila svoj postoj k nemu.
Slabá imunita, neustála únava a frustrácia z toho, že nedokážem fungovať ako iné ženy ma donútila niečo s tým robiť.
Vždy ma fascinovali východné techniky a tak som začala cvičiť Čchi kung a stala som sa jeho inštruktorom, potom to bola Joga, Tibetské cviky, Cviky šaolinských mníchov, Psycho energo kozmológia a neustále sa ďalej vzdelávam.
Mala som šťastie na čínskych, ruských aj amerických učiteľov zvučných mien, ktorí ma naučili rôzne techniky, ktoré som rokmi zdokonalila a vytvorila vlastný systém cvičení ENERGO VIZUÁL.
Mojou snahou je pomáhať ľuďom harmonizovať telo, myseľ a hybnosť pomocou jednoduchých vizuálnych, fyzických a energetických techník. Tieto techniky umožňujú ovládať fyzickú a psychickú silu v tele a dosiahnuť tak lepšiu rovnováhu a zdravie.
ENERGO VIZUÁL je skupina cvičení a techník, ktoré sa zameriavajú na harmonizáciu tela, mysle a pohybu. Ich cieľom je ovládanie fyzickej a psychickej sily v tele, čo vedie k lepšiemu zdraviu a celkovému pohodliu.
Najväčšou výhodou ENERGO VIZUÁLU je, že sú to jednoduché techniky a zvládne ich takmer každý, bez ohľadu na fyzickú kondíciu alebo prípadné fyzické obmedzenia či handicap. Veľmi dobré výsledky sa dajú dosiahnuť aj po operačných zákrokoch na rýchlejšiu regeneráciu ktorejkoľvek časti tela.
ENERGO VIZUÁL má výborný vplyv na uvoľnenie psychiky. Vizuálne techniky dávajú možnosť uvedomenia si vlastnej hodnoty, sebadôvery a odvahu zmeniť určité programy vo svojom živote a tak zlepšiť celkovú kvalitu života.
Fyzické telo a psychika sa vždy musia ladiť spolu. Ak chceme docieliť celkovú harmóniu tela , sú tieto cvičenia kombináciou fyzických a vizuálnych techník, ktoré spoločne pôsobia na organizmus a odstraňujú negatívne procesy v tele.
Cena 7 hod. cvičenia, ktoré sa koná v sobotu 29.3.2025
v budove lezeckého centra LA SKALA, na poschodí v joginskom štúdiu LA JOGA v Žiline, Centrálna 2 . je 95 eur.
Počet miest je obmedzený, preto sa treba prihlásiť čo najskôr.
Čo keby ste aj vy mohli zažiť tieto pocity. Predstavte si ako by ste sa cítili a čo všetko by ste mohli zmeniť vo svojom živote.
Toto sú skúsenosti klientov, ktorí absolvovali moje techniky 16. 10.2024:
Referencie
Tatiana Jurkovičová
Zdravím Vás,
pani Prikrylová,
po našom tréningu Energovizual som si hovorila, že to ani nejde slovami opísať
– ako som sa cítila pred tréningom a hneď po tréningu. Ten pocit ľahkosti,
pohody a dobrej energie stále trvá. :)
Vážim si, ako profesionálne a ľudsky dokážete tento pre mnohých nedosiahnuteľný svet priblížiť aj ľuďom, ktorí sú chorí, smutní alebo len unavení každodenným stresom. Povedala som si, že keď slová prídu, napíšem Vám ich s radosťou. :)
Referencia:
Každé stretnutie s Alenkou mi ukazuje cestu, ako môžem cítiť tú jemnú, neviditeľnú, liečivú a láskyplnú energiu, ktorá je stále prítomná a čaká, kedy jej konečne budeme venovať čas. Tento deň nebol výnimkou. Jednoduché a veľmi účinné cvičenia mi ukázali, aké dôležité je každý deň aspoň na pár minút zastaviť sa. Vďaka veľmi jasnému návodu viem, aké cvičenia môžem každý deň robiť – jednoducho byť, nechať všetko plynúť a precítiť, aké dôležité sú tieto minúty. Sú rovnako podstatné, ako keď sa každý deň umývame, jeme, spíme či ideme do práce.
Želám každému, aby si doprial tento jedinečný deň s Alenkou a nechal sa láskavo a jemne viesť jednoduchými technikami do sveta liečivej energie, harmónie a pokoja, kde sídli zdravie, šťastie a múdrosť každého z nás.
Ďakujem, že ste tu pre nás :)
Eva Jurkovicova
Dobrý deň, chcela by som sa podeliť so zážitkami z akcie Energovizual v Žiline. Cvičenie prebiehalo v prijemnej atmosfére vďaka super ľuďom, ktorí tam boli a hlavne vďaka pani Alenke, ktorá s obdivuhodnou ľahkosťou, humorom a samozrejmosťou energovizualnym cvičenim rozdávala pokoj a zdravie. Všetko dobre pripravené, načasovanie s ohľadom na potreby ľudí.
Cestou domov som si uvedomila, že nepríjemné intenzívne bolesti, ktoré ma prenasledovali už asi tri tyždne sú oveľa slabšie. Nasledujúce dni som cvičila podľa toho čo som si zapísala (veľmi by mi pomohli nahrávky s komentárom pani Alenky) Každý deň sa cítim lepšie na tele aj na duši. Dnes žiadne bolesti!!!!! Bol to pre mňa jedinečný zážitok. Pani Alenka, srdečná vďaka a prajem všetko dobré a nech sa Vám naďalej darí. Pozdravujem Eva
Anna Galova
Energovizual bol pre mňa ako záchranné laso, prišla som naň veľmi vyčerpaná a jednotlivé vizualizácie som naplno prežívala, často tak, že sa mi ešte nechcelo vrátiť do reality. Je úžasné ako si vieme sami sebe pomôcť týmito technikami pod vedením tak skvelého človeka ako je Alenka. Už teraz sa teším na ďalší spoločný liečivý blažený deň. Veľká vďaka Alenka
Anna Frnková
Sobotná akcia Energovizuál s Alenkou v Žiline ma opäť obohatil a posunula na mojej ceste, kedy som sa rozhodla pracovať na sebe. Takýchto stretnutí s Alenkou už mám absolvovaných niekoľko. Vedela som, že zas budem o kúsok ďalej a lepšie budem zvládať životné situácie. Keď je človek pokojný, vyrovnaný a hlavne spokojný so svojim životom, odzrkadlí sa to na jeho zdraví. Alenka nám vysvetlila, ako reaguje naše telo na stres, ako sa zbaviť stresu, doplniť si energiu a byť zodpovedný za svoje telo. Tiež nám vysvetlila ako reagujú naše orgány v tele na jednotlivé farby a ako ktorý orgán sa dá farbami posilniť. Ako reaguje aj naše podvedomie, to všetko ma zas posunulo o krôčik na mojej ceste.
Ten pokoj, ktorý mám v sebe ,spokojnosť, vyrovnanosť a radosť zo života ,je to, čo som si priniesla domov. Necítim sa unavená a viac zvládam. Čím ďalej ,tým viac viem počúvať svoje telo.
Stretla som tam úžasných, vtipných a milých ľudí, s ktorými som strávila prekrásny deň.
Ďakujem Alenka
Hanka
Martina Šefarova
Alenku som spoznala len nedávno a veľmi ma zaujala jej práca s energiami. Energovizuálne cvičenie bolo pre mňa niečo nové, kde sa spája vizualizácia spomienok, pocitov, vnútorného pokoja s dávkou silnej energie.
V skupine pozitívnych ľudí bolo cvičenie ako medzi priateľmi a veľmi som si vyčistila hlavu a aj telo. Tá energia bola taká silná, že som doma na hodinu odkväcla ale celý týždeň som bola v skvelej pozitívnej nálade, ľahšia a oveľa lepšie mi to myslelo. Cvičenie je skvelé, lebo si ho môžem urobiť kedykoľvek znova, postupy mám starostlivo zapísané. Teším sa na ďalšie stretnutie, lebo cvičenie s Alenkou dokáže naozaj nabiť energiou, odbúravať stres z našej uponáhľanej doby a meditácie vás zavedú do iných rozprávkových dimenzií.
Ďakujem krásne, Tina
Michal Ruzicka
Mila pani Alenka,
Bolo nám velkym potesenim vas opat stretnut a zucastnit sa dalsieho z radu cviceni. Cestou domov sme si spocitali, ze sme ich pravidelnymi ucastnikmi uz dlhych 17 rokov.
Bolo super si zopakovat techniky otvorenia aury, aktivovania energetickych ciest, vhlad do sameho seba a obklopujuceho vesmiru. Precitenie pozitivnych pocitov, aktivovanie cakier, vytvorenie energetickych domen a virenie s nimi nas zbavili unavy a naplnili silou a radostnymi emociami. Meditacne tehniky potom poskytli iny pohlad sameho na seba z pozicie vonkajsieho pozorovatela a poodhalili nam korene boliestok, uzkosti a chorob, pricom sa otvorila cesta k ich rieseniu. Vyborny napad bol zapisat si pocity prameniace z tych osvietenych chvil. Tieto by sa navratom do kazdodenneho zhonu nepochybne vytratili z pamati. Porozpravanie sa so svojim telom, myslou a dusou prinieslo oslobodzujuce pocity a urcite prispelo ku zmierneniu fyzickych ci dusevnych strasti ucastnikov tohoto velmi vydareneho a prijemneho stretnutia.
Tesime sa na dalsie stretnutia
Ruzickovci
Mirka Janošková
Drahá Alenka.
Chcela by som sa ti od srdca poďakovať za úžasné sobotňajšie cvičenie, sprevádzané hlbokými poznatkami, radosťou z pohybu a pokojnej meditácie. Opäť si nás prekvapila ďalšími novými technikami, z ktorých sa mi zachoval hlboký vnútorný pokoj a rovnováha. Takisto cítim ako som načerpala novú energiu a vnútornú silu. Tvoje techniky sú tak jednoduché a pritom veľmi mocné. Cítim sa ako nový človek, ktorý je odolnejší, silnejší, ktorý dokáže zvládať životné skúsenosti s väčšou radosťou a hlavne ľahkosťou, aj keď sa daná situácia nejaví pozitívne. Som ti veľmi vďačná za múdrosť, ktorú s nami zdielaš. Je to dar, ktorý nám umožňuje vnímať naše životné skúsenosti s nadhľadom, ľahkosťou a radosťou z bytia.
Mirka
Tak čo, ešte stále váhate urobiť zmenu vo svojom živote?
Absolvovaním týchto techník získate návod, ako vyriešiť niektoré svoje fyzické a psychické problémy, ktoré budú pre vás ako osobný tréner po zbytok života.
Teraz máte jedinečnú príležitosť začať nový rok 2025 s novou energiou, silou, sebavedomím a novým spôsobom života.
Čas konania cca 9 30- 16 30
Pomôcky: Karimatka /kto nemôže ležať na karimatke, bude k dispozícii stolička/, deka, prezuvky, poznámkový blok pero
Prosím účastníkov cvičenia, aby so sebou nenosili domácich miláčikov. Som milovník zvierat, ale každý to takto nemá nastavené a vaše zvieratko by mohlo rušiť svojou prítomnosťou niektorých klientov, hoci ho máte perfektne vychované. Ďakujem za porozumenie.